Ein effektives, gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining.
Mit Elementen aus der Aerobic & Step-Aerobic, zur Verbesserung der Ausdauer und Koordination, sowie zur Straffung der Muskulatur.
Mittwochs 19:00 – 20:00 Uhr
Ort: Turnhalle: Matthias-Claudius Schule, Lingen, Birkenallee
Leitung: Bettina Engel- Hatesaul
Liz. Übungsleiterin, Prävention & Rehabilitation
Kontakt: Tel.: 0591/48911 Mail: engel-hatesaul@gmx.de